現在、口の中に口内炎が大小合わせて３個もあるちょび丸です。コンバンワ。

もう、自称・健康マニアなんて言えない失態ですねｗ

「なんでこんなに口内炎ができるんだか・・・。」と悲劇の主人公っぽく夜空に向かってつぶやいてみたいところですが、残念ながら原因はだいたい予想がついてます。

外食です。

金曜～日曜まで、毎日外食してたんです。

金曜は仕事が終わってから先輩方と居酒屋で飲み食いし、土日は嫁さんと買いものついでに外食。

明らかに金曜の居酒屋が最も体へのダメージ大きかったんだと思いますが、さすがに３日連続はマズかったか。。。

とはいえ、外食にはすべて意味があるというか、期待効果があるんですよね。

①先輩方との飲み会は会社/プロジェクトでのメンバー間コミュニケーション向上が期待できます。

②嫁さんとの外食は、帰りが遅い私に毎日食事を作ってくれてる嫁さんのお休みになります。毎日献立を考えるのってかなり大変らしいですから、それから開放される機会は重要なことです。

自分でなんとかできる範囲を考えると①はどうしようもないので、②を工夫しようかなと思います。

つまり・・・休日はオレが料理するッ！！

ぅわ、めっちゃチャレンジャーやな自分！料理下手クソなくせに！

さて・・・次の週末、どんな修羅場になるでしょうか・・・？ｗ


まぁそれはともかく、現在口の中が口内炎で世紀末状態なのをなんとかせねば。。。

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